День 5

[Orange_mama]

Процесс идёт. Пока не взвешивалась, но даже если дальнейшего спада веса пока нет, не страшно, я этого и не жду так сразу. Главное - как я себя чувствую, а чувствую, надо сказать, я себя великолепно.
Рацион снова из овощей, каш, фруктов, вечером сварила себе яйцо.

Очень мило, что муж до сих пор неумолим, то и дело подсовывает мне колбасу

Признаться, захотелось семечек и орехов.

@темы: меняемся к лучшему, будни, радости

Comments

[Mrs.Niff.]

А почему семечки и орехи нельзя???

[Orange_mama]

Mrs.Niff., можно, конечно) Просто, если мне память не изменяет, они калорийные весьма)

[_MorgenStern_]

Покупай ветчину "Империя вкуса",она малокалорийная, и ешь при муже

[Mrs.Niff.]

Orange_mama от 10 орешков ничего не будет...во многих диетах они включены в рацион, по чуть-чуть можно, они аппетит снижают. В особенности миндаль.

[Orange_mama]

katzenjammer, о-оо! В очередной раз спасибо тебе за совет!
Mrs.Niff., а я вчера не удержалась и семечек погрызла

от 10 орешков ничего не будет.

я тоже так думаю

[Mrs.Niff.]

Orange_mama : Семечки вещь заразная))))я раньше семечки не любила, меня муж на них подсадил. Он их пачками за день грыз, однажды нас в магазине спросили кому мы столько семечек берем)))))